Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, yalnızca günlük yaşam konforunu değil, uyku düzenini de olumsuz etkiliyor. Aşırı sıcaklar; uykuya dalmayı güçleştirirken sık uyanmalara neden olarak bireyin bedensel ve zihinsel performansını düşürebiliyor. Kaliteli uyku ise gün içerisinde harcanan enerjinin yeniden...
Haberi OkuAşure ayının başlamasıyla birlikte sofralarda yeniden aşure bereketi yaşanıyor. Buğday, nohut, kuru fasulye, kuru meyveler ve çeşitli kuruyemişlerden oluşan aşure; içerdiği lif, bitkisel protein, vitamin ve minerallerle tam bir şifa deposu ancak aşırı tüketiminden kaçınmak şart! Acıbadem Kartal Hastanesi Beslenme ve...
Haberi Oku15 Temmuz Şehitler Salonu’nda gerçekleştirilen etkinliğe; Dokuz Eylül Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Hamdi Şükür Kılıç, T.C. Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı İzmir İl Müdürü Hakan Topaç, KOSGEB İzmir İl Müdürü Levent Arslan, DEPARK Genel Müdürü Prof. Dr. Zeki Atıl Bulut,...
Haberi OkuKaspersky'nin yeni küresel araştırmasına* göre, internet kullanıcılarının yarısından fazlası son bir yıl içinde çevrim içi dolandırıcılık veya sahtekârlık girişimleriyle karşılaştı. Türkiye özelinde ise katılımcıların %40'ı bu tür girişimlerle karşılaştığını, %45'i ise cihazlarını, hesaplarını veya verilerini hedef alan saldırıların (sosyal medya...
Haberi OkuSiber güvenlik alanında küresel bir lider olan ESET, KuppingerCole Analysts’in Yönetilen Tespit ve Müdahale (MDR) için hazırladığı 2026 Liderlik Pusulası raporunda Pazar Lideri olarak gösterildi. Rapor, gelişmiş tehdit algılama, araştırma ve müdahale hizmetleri sunan önde gelen tedarikçileri değerlendiriyor.Liderlik Pusulası raporunda...
Haberi OkuÇerçioğlu’nun öncülüğünde Aydın’a kazandırılan yatırım ve projeler kentin dört bir yanında vatandaşlarla buluşmaya devam ediyor.Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu tarafından Aydın’a kazandırılan sağlık yatırımlarından olan Mobil Ağız ve Diş Sağlığı Klinikleri, bugün Efeler ilçesinde Kuloğulları Mahallesi’nde, Çine ilçesinde Eskiçine...
Haberi Oku90'lı yıllarda çıkardığı albümlerle geniş bir hayran kitlesine ulaşan ve dönemin en sevilen çocuk sanatçıları arasında yer alan Memocan, tam 35 yıl aradan sonra müzik dünyasına iddialı bir dönüş yaptı.Sanatçı, sözü ve müziği kendisine ait olan 'Deli Mecnun' adlı yeni...
Haberi OkuNeva: Sonsuz Bilinç, oğlunun kaybıyla sarsılan başarılı bir CEO’nun, Guatemala’dan Şanlıurfa Karahantepe’ye uzanan ruhsal ve düşünsel yolculuğunu anlatıyor. Habibe Arıkan Ertürk’ün ilk romanı; arkeoloji, mitoloji, kadim uygarlıklar, şamanik öğretiler ve bilinç araştırmalarını sürükleyici bir kurgu içinde buluşturuyor.Feniks Kitap etiketiyle yayımlanan...
Haberi OkuSelçuklu Belediyesi tarafından yetenekli çocukların erken yaşta keşfedilmesi ve yetiştirilmesi amacıyla hayata geçirilen ve Türkiye’nin örnek spor tesislerinden biri olan Selçuklu Sporcu Seçme ve Yetiştirme Merkezi yaz dönemi Spor Okulu öğrencilerine ev sahipliği yapıyor. Yaz Spor Okulları kapsamında merkeze kayıt...
Haberi OkuKonya Büyükşehir Belediyespor Judo Takımımız, Romanya'nın başkenti Bükreş'te düzenlenen Gençler Balkan Judo Şampiyonası'nda, iki altın madalya kazanarak şehrimize büyük bir gurur daha yaşattı. Bisiklet Takımımız da Siirt’te düzenlenen Yeşilay Türkiye Yol Şampiyonası’nda 6 madalya birden kazanarak başarılı performanslarıyla göz doldurdu.Konya...
Haberi Oku
